Видео с ютуба 브레이너 제이

👩‍🚀🔋 NASA 최첨단 수면실에서 6시간 회복 숙면하세요! 오래 잔 듯, 가득 충전되는 생체에너지 회복실 - NASA NAP의 밤잠 버전 [기상알람 1회]

🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)

⛅️⏰ (60분 후 알람有) 수면 부족한 날! 낮잠용 파워 숙면가이드, PMR 기법 응용 & 지우개 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 입면 유도]

🌠😌 돌아온 수면 유도ㅈ... 온몸의 긴장이 풀리고 10분 안에 잠이 와요. 미국 네이비씰 수면법 기반의 중력 명상 가이드 & 앰비언트 수면 음악 [수면전문의 검수 완료]

🌜💤 몇 시간을 자든, 숙면 골든타임 90분은 꼭 챙기세요! 스탠퍼드大 수면 연구진의 숙면하는 황금법칙 기반 첫번째 수면사이클 뇌파 동조화 사운드 (기상알람 없음)

💖😴 부정적 생각, 감정 없애고 기분 좋게 숙면하세요-! 삶의 긍정적 변화를 극대화하는 하버드의대 논문 기반 자애명상 숙면가이드 & 앰비언트 수면 음악 [의학적 검수 완료]

😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]

😌💦 신경질, 예민함을 없애주는 잔여긴장 해소법 수면 명상가이드, 습관적 긴장증에 기인한 조기 불면 증세 완화 [BSM Level 1+2 - 신체 긴장 이완 및 수면 유도]

🧠x🫀x🫁💤 이런 걸로 잠이 온... 수면단계별 뇌파-심박-호흡 통합동조 9시간 수면 사운드 - 오픈루프 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 없음 [임상 논문 5편 기반]

☄️🙏 자는 동안 원하는 것이 이루어지는 잠재의식 수면 명상가이드, 원하는 것을 현실화/심상화하는 셀프토크 기법 [BSM LEVEL 3 - 긍정확언 및 자기암시]

👩🏼‍🚀🔋 부족한 잠 보충해요! NASA 최첨단 해저 수면실에서 9시간 회복 숙면 - 에너지를 가득 재충전하는 최첨단 회복실 & 하이퀄리티 수면 사운드 [기상알람 없음]

👨🏻‍🚀💤 우주비행사처럼 초-회복 숙면하세요! NASA 수면실 시리즈의 후속편 - 바이탈 싸인 모두 회복되는 화성 최첨단 회복실 & 하이퀄리티 수면 사운드 [기상알람 2회]

😴☔️ 생각이 끊어지며 편안한 잠에 드는 빗소리와 시골 자연의 소리, 분주한 도시를 떠나 시골집으로의 짧막한 휴가 여행 (To. 바쁜 도시 생활에 지친 이들을 위하여)

✈️💤 영국발 항공편 기내 1등석에서 숙면하세요! 수면을 돕는 9시간 비행기 백색소음 with 5개국 상공을 지나가는 무착륙 국제관광비행 테마 (기상 안내방송 1회 有)

🔇💤 8시간 방해 없이 푹~ 주무세요. 아련한 피아노 수면 음악과 브로드밴드 수면 사운드 - 시원한 여름밤 시골집 마루에 누워 8시간 숙면여행 [논문 근거 기반, 기상알람 없음]

😪💤 3분 안에 꿀잠으로.. 하버드의대 출신 박사(Dr.Weil)의 478 호흡 기법 by 브레이너제이, 불안증 & 불면증 완화 [BSM Level 1 - 심신안정 및 입면 유도]

😴✈️ [사운드 보완] 밤 비행기 1등석에서 딥슬립하세요! 실제 기내 소리와 수면을 돕는 최적의 사운드 with 10,000m 상공에서 비행기 숙면여행 (기상알람 1회 有)

😪💜 고생한 당신, 오늘 밤 초고속으로 재워줄게요! 유튜브 역사상 최초, 암호화된 수면 음악 - 2Hz 등시성 사운드 & 모스부호 기반 뇌파동조 수면 유도 [몽환적인 자운의 섬]